Видео: "Нарушение сна"

Нарушение сна

Нарушение ритма сна и бодрствования (быстрая смена часовых поясов, работа в ночную смену, поражение гипоталамуса вследствие травмы или энцефалита).

Самым распространенным видом нарушения сна считается бессонница. Но, это не единственная проблема, с которой сталкиваются пациенты.

Бессонницей официально считают нарушения сна в течение месяца не менее трех раз в неделю. Основной причиной бессонницы в настоящее время являются психологические проблемы, такие как хронические стрессовые ситуации, нервозы, депрессия и другие.

Одни принимают успокоительные и снотворные препараты, другие прибегают к помощи различных  народных средств, третьи – переставляют мебель в спальне. Этот список действий можно было продолжать еще очень и очень долго.

Tags: нарушение сна

Картинки: "Нарушение сна"

нарушение снанарушение снанарушение снанарушение снанарушение снанарушение снанарушение снанарушение снанарушение сна

google.com